Ob als Coaching, Mentaltraining , Motivationstraining oder in anderer Form, gezielte Trainingseinheiten werden immer häufiger angeboten, um die Leistungsfähigkeit berufstätiger Menschen zu steigern, die sich in der Regel in verantwortungssvoller Position den täglichen Herausforderungen stellen müssen. Gerade in Ländern wie der Bundesrepublik, die fast ausschließlich auf den Erfindergeist, die Schaffenskraft und die Produktivität ihrer Bürger angewiesen ist, werden auch die Anforderungen an die meisten arbeitsfähigen Kräfte immer höher. So mancher Berufswunsch endet in der Erkenntnis, dass die mentale Stärke und andere wichtige Fähigkeiten fehlen, um den zugrunde liegenden Anforderungen gerecht zu werden.
Bewegungsarmut als gefährliche Zeiterscheinung
Die fehlende mentale Stärke ist nicht selten ein Zeichen von fehlender Fitness. Leider ist es so, dass die meisten Berufe in der heutigen Zeit durch viel Sitzen und Bewegungsarmut gekennzeichnet sind. Diese Umstände hinterlassen fast bei jedem Arbeitnehmer irgendwann die Spuren in der Form von Übergewicht und den gefährlichen Begleiterscheinungen wie Bluthochdruck, Diabetes Mellitus, Kreislaufstörungen und anderen Formen bekannter Zivilisationskrankheiten. Alle, die sich nicht zu regelmäßigen Fitness Übungen durchringen können, sind von solchen Gefahren bedroht. Davon betroffen sind in zunehmendem Maße auch eine große Zahl von jüngeren Menschen unter 50, die an dem bekannten Burn-Out Syndrom leiden.
Motivationstraining gegen mangelhafte Produktivität
Häufig werden im Management großer Firmen und Konzerne schlechte, oder mangelhafte Produktivität der Mitarbeiter dafür verantwortlich gemacht, dass prognostizierte Verkaufszahlen und Zuwachsraten nicht erreicht werden. Der sich daraus ergebende Handlungsbedarf resultiert dann in Maßnahmen, wie der Verordnung von Motivationstraining für den Teil der Mitarbeiter, die aktiv das operative Geschäft eines Unternehmens gestalten und beeinflussen. Die Ausgaben für solche Trainingseinheiten sind meistens beträchtlich, während sich die daraus resultierenden Erfolge nicht immer im Einklang mit diesen Ausgaben und den Erwartungen befinden.
Regelmäßiges Fitnesstraining für höhere Leistungsstärke
Die Teilnahme an einem Motivationstraining ist sicherlich eine wirksame, begleitende Maßnahme, um die mentale Stärke der Mitarbeiter eines Unternehmens zu erhöhen. Die körperliche Fitness ist aber ein mindestens genauso wichtiger Faktor, um die mentale Stärke und die Motivation der Mitarbeiter aufzubauen. In diesem Prozess ist natürlich auch die aktive Mitarbeit des Berufstätigen gefragt. Der gesunde Lebensstil und regelmäßiges Fitness Training sind in dieser Hinsicht ganz entscheidende Beiträge, die jeder auch mit Rücksicht auf eine längere Lebensarbeitszeit leisten sollte.
